Hou je net zoals ons van sporten? Dan is het erg vervelend als je pijnklachten in de enkel gediagnostiseerd worden als 'artrose in het enkelgewricht' [...]

Wij krijgen vaak de vraag: Hoe kan ik mijn wandelschoenen het beste onderhouden? Om misverstanden te voorkomen, zal ik proberen hieronder een aantal t [...]

Ben jij een echte outdoor fan en gaat het bij jou om dé ultieme outdoor ervaring? Hoe frustrerend is het dan wanneer je tijdens je wandeling niet ver [...]

Een veel voorkomende blessure bij wandelaars en hardlopers is scheenbeenvliesontsteking, ook wel bekend als shin splints. Erg pijnlijk en heel vervel [...]

Nordic Walking is meer dan alleen wandelen met stokken. Door de dynamische stokinzet worden de romp en armen extra getraind. De gewrichten en wervelko [...]

Mika Vermeeren Ik ben Mika Vermeeren. Als zoon van Ivo en Natascha ben ik als kleine jongen al vaak in de winkel geweest. Als tiener heb ik ook een [...]

Bij het tennissen zijn de snaren het onderdeel dat in contact komt met de bal. Dus een goede bespanning is zeker van belang! Een bespanning heeft echt [...]

Heb jij last van een vage irritante pijn onder je voet? Misschien heb je dan wel last van een marsfractuur. De benaming is wellicht veelzeggend, in m [...]

Ongeacht wat je precies in de buitenlucht gaat doen, is het van belang dat je je warm, comfortabel en droog aan weet te kleden. We werken bij de juis [...]